Подробнее о занятии

Йога на SUP отличается от всего что вы практиковали ранее. Даже знакомые асаны будут чувствоваться иначе. Если вы новичок, то совершенно непередаваемый коктейль мыслей, чувств и эмоций гарантирован.

Это максимальное слияние и единение с морем и пространством. Сочетание физической нагрузки и медитации. Ощущение баланса тела и духа, приятное напряжение мышц и вместе с тем расслабление и насыщение энергией.

Йога на SUP — это не сложно. Опытный инструктор поможет освоиться с доской, а занятие будет построено так, что бы вы смогли выполнить все элементы.

Сбор группы на станции проката в Гурзуфе / Ялте / Бондаренково в 7.00

Форма одежды для занятия — купальник, или любая одежда, в которой вам комфорто.

Длительность занятия — 1.5 часа.